Honing en zout voor pre-workout. Kan het nuttig zijn?
SamenvattingJa, honing en Himalayazout kunnen de pre-workout verbeteren. Honing biedt direct energie, terwijl Himalayazout elektrolyten aanvult en zo de hydratatie bevordert. Meng 2 eetlepels honing met 1/4 theelepel zout en consumeer voor het sporten. Voorzichtigheid is geboden bij allergieën en gezondheidsproblemen. Waarom zou je een pre-workoutmaaltijd moeten eten? Verbeterde prestaties Je prestaties verbeteren en uitblinken in de […]
Honing en zout voor pre-workout. Kan het nuttig zijn? Meer lezen »
