Hoest u uw longen uit uw lijf? Heeft u keelpijn waardoor het pijnlijk is om voedsel door te slikken? Keelpijn kan vervelend zijn! Vaak verwaarlozen we onze ademhalingsgezondheid, wat leidt tot ernstigere ademhalingsproblemen. Heeft u gehoord van de Cough Relief met Mad Honey?
In Nepal consumeert de lokale bevolking al jaren gekke honing tegen hoest en congestie. Mad Honey is een natuurlijke hoestsiroop zonder bijwerkingen. Naast de behandeling van uw hoest, zal het uw lichaam ook voeden met essentiële voedingsstoffen.
Mad Honey en ademhalingsgezondheid
Mad Honey bevat een breed scala aan actieve componenten die bijdragen aan de potentiële geneeskrachtige eigenschappen. Deze componenten omvatten grijsanotoxinen, flavonoïden, fenolzuren en verschillende enzymen. Zoals elke natuurlijke honing bevat het antibacteriële, antimicrobiële, ontstekingsremmende en schimmelwerende middelen. Maar met gekke honing, de Effecten versterken!
Hier ziet u hoe het helpt bij uw ademhalingsgezondheid:
- De antimicrobiële eigenschappen kunnen luchtweginfecties veroorzaakt door bacteriën of schimmels helpen bestrijden. Door de groei en verspreiding van ziekteverwekkers te remmen, kan het de ernst en duur van aandoeningen van de luchtwegen verminderen.
- Mad Honey wordt al lange tijd gebruikt om hoest en congestie te verzachten. Als u hoest, kan uw keel geïrriteerd en ongemakkelijk aanvoelen.
Maar de plakkerige textuur van Mad Honey zorgt voor een laagje waardoor je keel beter aanvoelt en het hoesten helpt stoppen. Het kan het slijm in uw borstkas ook dunner maken, waardoor het gemakkelijker wordt om er vanaf te komen en u zich minder vol voelt.
- Mad Honey heeft het potentieel om de ademhaling gemakkelijker te maken voor mensen met verschillende ademhalingsproblemen. Als u een aandoening heeft zoals astma of chronische bronchitis, kunnen uw luchtwegen ontstoken raken, waardoor het moeilijk wordt om te ademen.
Mad Honey heeft een unieke agent genaamd methylglyoxaal (MGO) die deze ontsteking kunnen verminderen. Door dat te doen, kunt u beter ademen en de werking van uw longen verbeteren.
- Het heeft speciale krachten om ziektekiemen te bestrijden. Het kan de groei van bacteriën en schimmels stoppen die infecties in uw luchtwegen kunnen veroorzaken. Dus als u een infectie heeft zoals verkoudheid of griep, kan Mad Honey u helpen sneller beter te worden. Het bestrijdt de ziektekiemen en kan ervoor zorgen dat de infectie eerder verdwijnt.
- Als u keelpijn of hoest heeft, wordt dit vaak gevolgd door lage energie en koorts. Gekke honing is een geweldige bron van antioxidanten die je van energie kunnen voorzien. Het kan u helpen uit bed te komen, een productieve dag te hebben en u een goede nachtrust te bezorgen.
Lees ook: Manuka-honing versus gewone honing: ook Mad Honey benadrukken
Mad Honey huismiddeltjes tegen hoest en keelpijn
Hier zijn vijf huismiddeltjes waarbij Mad Honey betrokken is, die door sommige mensen zijn gebruikt om keelpijn, hoest en congestie te verzachten. Raadpleeg echter een arts voordat u een van deze oplossingen probeert (vooral als u een gezondheidsprobleem heeft):
Gekke honing, kurkuma en melk
Deze remedie zal je redder zijn als je last hebt van keelpijn en hoesten. Drink deze blend elke avond na je diner.
Stappen:
- Meng een eetlepel gekke honing en een snufje kurkumapoeder in warme melk.
- Roer goed totdat er geen klontje honing meer is.
- Geniet van je honingmelk!
Lees ook: Rauwe honing versus gekke honing: zijn er verschillen?
Gekke honing en warm water
Als u last heeft van keelpijn en voortdurend hoest, kunt u dit eenvoudige maar natuurlijke brouwsel proberen. Consumeer het elke ochtend voordat u aan uw dag begint. Dit middel kan keelpijn verzachten en hoesten verlichten.
Stappen:
- Meng een theelepel Mad Honey met een kopje warm water.
- Roer goed totdat de honing volledig is opgelost.
- Nip langzaam aan het mengsel, zodat het je keel bedekt.
Hoestverlichting met gekke honing en citroensap
Consumeer dit mengsel vroeg in de ochtend om uw dag te beginnen en verzacht een zere keel en verlicht hoest.
Stappen:
- Pers het sap van een halve citroen in een kopje.
- Voeg een theelepel Mad Honey toe aan het kopje.
- Meng goed totdat de honing vermengd is met het citroensap.
Hoestverlichting met Mad Honey en Gember-oplossing thee
Drink dit brouwsel terwijl het warm is om keelpijn en hoestsymptomen te verlichten.
Stappen:
- Bereid een kopje gemberthee door verse plakjes gember 10-15 minuten in heet water te laten trekken.
- Voeg een theelepel Mad Honey toe aan de gemberthee en roer goed.
Gekke honing en kurkuma
Kurkuma staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en vormt een goede aanvulling op het potentieel ervan voordelen van gekke honing voor de gezondheid van de luchtwegen.
Stappen:
- Meng een theelepel Mad Honey met een halve theelepel kurkumapoeder.
- Consumeer dit mengsel direct of los het op in warm water om een rustgevend drankje te creëren.
Gekke honing en kruidenstoom
Gekke honing heeft een sterk aroma dat ook een hulpmiddel kan zijn voor de gezondheid van uw luchtwegen. De stoom kan de congestie helpen verlichten en de Mad Honey kan voor extra verzachtende effecten zorgen.
Stappen:
- Kook een pan met water en haal deze van de warmtebron.
- Voeg een paar druppels etherische oliën toe, zoals eucalyptus, pepermunt of tea tree olie aan het hete water toevoegen (optioneel).
- Laat het water iets afkoelen tot een comfortabele temperatuur.
- Voeg een theelepel Mad Honey toe aan het warme water en roer tot het is opgelost.
- Leun over de pan, bedek je hoofd met een handdoek en adem de stoom een paar minuten in.
Opmerking: Als je vindt dat gekke honing niet te sterk is voor je smaakpapillen, dan kun je rauw van de honing genieten. Voor de nieuweling is het echter beter om er andere superingrediënten aan toe te voegen of met een gerecht uit het kookboek of YouTube-recepten.
Lees ook: Mad Honey en de Himalaya-verbinding: wat het onderscheidt
Mad Honey: veiligheidsmaatregelen
Bij gebruik van Mad Honey voor gezondheid van de luchtwegen, is het belangrijk om de richtlijnen voor veilig gebruik te volgen en de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen:
- Kwaliteit en Bron: Zorg ervoor dat u Mad Honey van een vertrouwde en betrouwbare bron verkrijgt. Authentieke Mad Honey moet afkomstig zijn uit gebieden waar bijen nectar verzamelen van rododendronbloemen.
- Dosering: Begin met kleine hoeveelheden Mad Honey en verhoog deze geleidelijk indien nodig. Het wordt aanbevolen om te beginnen met een theelepel of minder en de reactie van uw lichaam te controleren.
- allergieën: Controleer op bekende allergieën voor honing of bijenproducten voordat u Mad Honey gebruikt. Als u allergisch bent voor bijensteken of andere bijengerelateerde producten, wees dan voorzichtig bij het gebruik van Mad Honey en overweeg om een allergoloog of zorgverlener te raadplegen.
- Kinderen en baby's: Geef Mad Honey niet aan kinderen jonger dan 12 jaar één vanwege het risico op kinderbotulisme.
- Medicijnen en medische aandoeningen: Als u al bestaande medische aandoeningen heeft of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan een arts voordat u Mad Honey gebruikt, omdat het een wisselwerking kan hebben met bepaalde medicijnen of bepaalde aandoeningen kan verergeren.
Lees ook: Waarom honing en Himalayazout als pre-workout?
Laatste gedachte
Gekke honing kan je natuurlijke hoestsiroop zijn. Het nemen van gekke honing is veel gezonder dan het slikken van pillen en hoestsiroop die je in de apotheek vindt. Siropen bevatten vaak conserveermiddelen en toegevoegde suikers voor de zoetheid.
