Czy kaszlesz płuca? Czy masz ból gardła, który powoduje ból podczas połykania jedzenia? Ból gardła może być irytujący! Często zaniedbujemy zdrowie układu oddechowego, co prowadzi do poważniejszych problemów z oddychaniem.
W Nepalu miejscowi od lat spożywają szalony miód, aby leczyć kaszel i zatory. Mad Honey to naturalny syrop na kaszel, który nie powoduje skutków ubocznych. Oprócz leczenia kaszlu, odżywia on także organizm niezbędnymi składnikami odżywczymi.
Szalony miód i zdrowie układu oddechowego
Mad Honey zawiera różnorodną gamę aktywnych składników, które przyczyniają się do jego potencjalnych właściwości leczniczych. Składniki te obejmują szaranotoksyny, flawonoidy, kwasy fenolowe i różne enzymy. Jak każdy naturalny miód, zawiera on środki przeciwbakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Ale w przypadku szalonego miodu, efekty wzmacniać!
Oto, jak pomaga to w zdrowiu układu oddechowego:
- Właściwości przeciwdrobnoustrojowe mogą pomóc w walce z infekcjami dróg oddechowych wywołanymi przez bakterie lub grzyby. Hamując wzrost i rozprzestrzenianie się patogenów, może zmniejszyć nasilenie i czas trwania chorób układu oddechowego.
- Mad Honey jest używany od dawna jako środek łagodzący kaszel i przekrwienie. Kiedy masz kaszel, gardło może być podrażnione i nieprzyjemne.
Ale lepka konsystencja Mad Honey tworzy powłokę, która poprawia samopoczucie w gardle i pomaga powstrzymać kaszel. Może również rozrzedzić śluz w klatce piersiowej, ułatwiając jego pozbycie się i sprawiając, że poczujesz się mniej zatłoczony.
- Mad Honey może ułatwić oddychanie osobom z różnymi problemami z oddychaniem. Kiedy cierpisz na astmę lub przewlekłe zapalenie oskrzeli, drogi oddechowe mogą ulec zapaleniu, co utrudnia oddychanie.
Mad Honey ma unikalnego agenta zwanego metyloglioksal (MGO) które mogą zmniejszyć to zapalenie. Dzięki temu możesz lepiej oddychać i poprawić pracę płuc.
- Ma specjalną moc zwalczania zarazków. Może zatrzymać rozwój bakterii i grzybów, które mogą powodować infekcje w układzie oddechowym. Jeśli więc masz infekcję, taką jak przeziębienie lub grypa, Mad Honey może pomóc Ci szybciej wyzdrowieć. Zwalcza zarazki i może sprawić, że infekcja ustąpi szybciej.
- Ból gardła lub kaszel często powoduje spadek energii i gorączkę. Szalony miód jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które dodadzą Ci energii. Pomoże Ci wstać z łóżka, spędzić produktywny dzień i zapewnić dobry sen.
Przeczytaj także: Miód Manuka kontra zwykły miód: również podkreślanie szalonego miodu
Domowe sposoby na kaszel i ból gardła Mad Honey
Oto pięć domowych sposobów wykorzystujących Mad Honey, które niektóre osoby stosowały w celu łagodzenia bólu gardła, kaszlu i zatorów. Jednakże przed wypróbowaniem któregokolwiek z tych środków należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia (szczególnie jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne):
Szalony miód, kurkuma i mleko
To lekarstwo będzie Twoim wybawieniem, jeśli cierpisz na ból gardła i kaszel. Pij tę mieszankę każdego wieczoru po kolacji.
Kroki:
- Zmieszaj łyżkę szalonego miodu i szczyptę kurkumy w ciepłym mleku.
- Dobrze wymieszaj, aż nie będzie grudek miodu.
- Ciesz się mlekiem miodowym!
Przeczytaj także: Surowy miód kontra szalony miód: czy są jakieś różnice?
Szalony miód i ciepła woda
Jeśli cierpisz na ból gardła i ciągły kaszel, możesz spróbować tej podstawowej, ale naturalnej mikstury. Spożywaj codziennie rano przed rozpoczęciem dnia. To lekarstwo może pomóc złagodzić ból gardła i złagodzić kaszel.
Kroki:
- Wymieszaj jedną łyżeczkę Mad Honey ze szklanką ciepłej wody.
- Dobrze wymieszaj, aż miód całkowicie się rozpuści.
- Popijaj powoli mieszaninę, pozwalając jej pokryć gardło.
Szalony miód i sok z cytryny
Spożywaj tę mieszankę wcześnie rano, aby rozpocząć dzień, złagodzić ból gardła i złagodzić kaszel.
Kroki:
- Do filiżanki wyciśnij sok z połowy cytryny.
- Do filiżanki dodaj jedną łyżeczkę Mad Honey.
- Dobrze wymieszaj, aż miód połączy się z sokiem z cytryny.
Szalona herbata z miodem i imbirem
Pij tę miksturę, gdy jest ciepła, aby złagodzić ból gardła i objawy kaszlu.
Kroki:
- Przygotuj filiżankę herbaty imbirowej, mocząc świeże plasterki imbiru w gorącej wodzie przez 10-15 minut.
- Dodaj jedną łyżeczkę Mad Honey do herbaty imbirowej i dobrze wymieszaj.
Szalony Miód i Kurkuma
Kurkuma znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i całkiem dobrze uzupełnia jej potencjał zalety szalonego miodu dla zdrowia układu oddechowego.
Kroki:
- Wymieszaj jedną łyżeczkę Mad Honey z połową łyżeczki kurkumy w proszku.
- Spożywaj tę mieszaninę bezpośrednio lub rozpuść ją w ciepłej wodzie, aby stworzyć kojący napój.
Szalony miód i ziołowa para
Szalony miód ma silny aromat, który może również pomóc w utrzymaniu zdrowia układu oddechowego. Para może pomóc złagodzić przekrwienie, a Szalony Miód może zapewnić dodatkowe działanie kojące.
Kroki:
- Zagotuj garnek z wodą i zdejmij go ze źródła ciepła.
- Dodaj kilka kropli olejków eterycznych, np eukaliptus, mięty pieprzowej lub olejku z drzewa herbacianego do gorącej wody (opcjonalnie).
- Pozwól wodzie lekko ostygnąć do komfortowej temperatury.
- Dodaj jedną łyżeczkę Mad Honey do ciepłej wody i mieszaj, aż się rozpuści.
- Pochyl się nad garnkiem, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez kilka minut.
Notatka: Jeśli uznasz, że szalony miód nie jest zbyt mocny dla Twoich kubków smakowych, możesz delektować się miodem na surowo. Jednak dla nowicjusza lepiej jest nasycić go innymi super składnikami lub dowolnym daniem z książki kucharskiej lub przepisów z YouTube'a.
Przeczytaj także: Mad Honey i połączenie Himalajów: co go wyróżnia
Szalony Miód: Środki bezpieczeństwa
Kiedy używasz Mad Honey do zdrowie układu oddechowegoważne jest, aby przestrzegać wskazówek dotyczących bezpiecznego użytkowania i podjąć niezbędne środki ostrożności:
- Jakość i źródło: Upewnij się, że pozyskujesz Mad Honey z zaufanego i pewnego źródła. Autentyczny Mad Honey powinien pochodzić z regionów, w których pszczoły zbierają nektar z kwiatów rododendronów.
- Dawkowanie: Zacznij od małych ilości Mad Honey i stopniowo zwiększaj, jeśli zajdzie taka potrzeba. Zaleca się zacząć od łyżeczki lub mniejszej i monitorować reakcję organizmu.
- Alergie: Przed użyciem Mad Honey sprawdź, czy nie występują żadne znane alergie na miód lub produkty pszczele. Jeśli jesteś uczulony na użądlenia pszczół lub inne produkty pochodzące od pszczół, zachowaj ostrożność podczas stosowania Mad Honey i rozważ konsultację z alergologiem lub pracownikiem służby zdrowia.
- Dzieci i niemowlęta: Należy unikać podawania Mad Honey dzieciom w wieku poniżej jeden ze względu na ryzyko zatrucia jadem kiełbasianym u niemowląt.
- Leki i schorzenia: Jeśli cierpisz na jakiekolwiek schorzenia lub zażywasz leki, przed zastosowaniem Mad Honey skonsultuj się z lekarzem, ponieważ może on wchodzić w interakcje z niektórymi lekami lub zaostrzać niektóre schorzenia.
Przeczytaj także: Dlaczego miód i sól himalajska przed treningiem?
Końcowa myśl
Szalony miód może być Twoim naturalnym syropem na kaszel. Zażywanie szalonego miodu jest o wiele zdrowsze niż zażywanie tabletek i syropów na kaszel dostępnych w aptekach. Często syropy zawierają konserwanty i dodatek cukru dla słodkości.
