기침으로 폐가 나오나요? 목이 아파서 음식을 삼킬 때 통증이 느껴지시나요? 목이 아프면 짜증날 수 있습니다! 종종 우리는 호흡기 건강을 소홀히 하여 더 심각한 호흡기 문제를 초래합니다.
네팔에서는 지역 주민들이 기침과 코막힘을 치료하기 위해 수년 동안 미친 꿀을 섭취해 왔습니다. 매드허니는 부작용이 없는 천연 기침 시럽입니다. 기침을 치료하는 동시에 필수 영양소로 몸에 영양을 공급합니다.
미친 꿀과 호흡기 건강
Mad Honey에는 잠재적인 의학적 특성에 기여하는 다양한 활성 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 구성 요소에는 그레이아노톡신, 플라보노이드, 페놀산 및 다양한 효소가 포함됩니다. 다른 천연 꿀과 마찬가지로 항균, 항미생물, 항염증, 항진균제가 함유되어 있습니다. 하지만 미친 꿀과 함께라면 효과 더욱 상세히하다!
호흡기 건강에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.
- 항균 특성은 박테리아나 곰팡이로 인한 호흡기 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 병원균의 성장과 확산을 억제함으로써 호흡기 질환의 심각성과 지속 기간을 줄일 수 있습니다.
- Mad Honey는 기침과 코막힘을 완화하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 기침이 나면 목이 따끔거리고 불편함을 느낄 수 있습니다.
하지만 Mad Honey의 끈적한 질감은 목의 느낌을 좋게 하고 기침을 멈추는 데 도움이 되는 코팅을 만듭니다. 또한 가슴의 점액을 묽게 만들어서 더 쉽게 제거하고 답답함을 덜 느끼게 할 수 있습니다.
- Mad Honey는 다양한 호흡 문제가 있는 사람들의 호흡을 더 쉽게 만들어 줄 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 천식이나 만성 기관지염과 같은 질환이 있으면 기도에 염증이 생겨 호흡이 어려워질 수 있습니다.
Mad Honey라는 독특한 에이전트가 있습니다. 메틸글리옥살(MGO) 이 염증을 줄일 수 있습니다. 그렇게 하면 호흡이 더 좋아지고 폐 기능이 향상되는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 세균을 퇴치하는 특별한 능력이 있습니다. 호흡기에 감염을 일으킬 수 있는 박테리아와 곰팡이의 성장을 막을 수 있습니다. 따라서 감기나 독감과 같은 감염이 있는 경우 Mad Honey가 더 빨리 낫는 데 도움이 될 수 있습니다. 세균과 싸우며 감염이 더 빨리 사라질 수 있습니다.
- 목이 아프거나 기침이 나면 기력이 낮아지고 발열이 나타나는 경우가 많습니다. 미친 꿀은 에너지를 충전할 수 있는 훌륭한 항산화제 공급원입니다. 이는 침대에서 일어나 생산적인 하루를 보내고 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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기침과 인후염에 대한 Mad Honey 가정 요법
Mad Honey가 포함된 5가지 가정 요법은 다음과 같습니다. 이는 일부 사람들이 인후통, 기침 및 코막힘을 진정시키기 위해 사용했습니다. 그러나 다음 치료법을 시도하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오(특히 건강상의 문제가 있는 경우).
미친 꿀, 강황 및 우유
목이 아프고 기침을 할 때 이 치료법이 구세주가 될 것이다. 매일 밤 저녁 식사 후에 이 블렌드를 마셔보세요.
단계:
- 따뜻한 우유에 미친 꿀 한 스푼과 강황 가루 한 꼬집을 섞으세요.
- 꿀이 덩어리지지 않을 때까지 잘 저어주세요.
- 꿀 우유를 즐겨보세요!
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미친 꿀과 따뜻한 물
목이 아프고 계속 기침을 하는 경우, 이 기본적이면서도 천연적인 혼합물을 시도해 볼 수 있습니다. 매일 아침 하루를 시작하기 전에 섭취하세요. 이 치료법은 인후염을 진정시키고 기침을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
단계:
- Mad Honey 1티스푼을 따뜻한 물 1컵과 섞으세요.
- 꿀이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요.
- 목구멍에 닿도록 혼합물을 천천히 한 모금 마십니다.
미친 꿀과 레몬 주스
이른 아침에 이 혼합물을 섭취하면 하루를 시작하고 목의 통증을 진정시키며 기침을 완화할 수 있습니다.
단계:
- 컵에 레몬 반 개의 즙을 짜냅니다.
- 컵에 Mad Honey 1티스푼을 추가합니다.
- 꿀이 레몬즙과 섞일 때까지 잘 섞으세요.
매드 허니 앤 진저 티
목의 통증과 기침 증상을 완화하는 데 도움이 되도록 따뜻할 때 이 혼합물을 마시세요.
단계:
- 신선한 생강 조각을 뜨거운 물에 10~15분 동안 담가서 생강차 한 잔을 준비하세요.
- 생강차에 매드허니(Mad Honey) 1티스푼을 넣고 잘 저어줍니다.
미친 꿀과 강황
강황은 항염증 특성으로 잘 알려져 있으며 그 잠재력을 보완해 줍니다. 미친 꿀의 장점 호흡기 건강을 위해
단계:
- Mad Honey 1티스푼과 강황 가루 1/2티스푼을 섞으세요.
- 이 혼합물을 직접 섭취하거나 따뜻한 물에 녹여 진정 음료를 만들어보세요.
미친 꿀과 허브 스팀
미친 꿀에는 호흡기 건강에도 도움이 될 수 있는 강한 향이 있습니다. 증기는 혼잡을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 Mad Honey는 추가적인 진정 효과를 제공할 수 있습니다.
단계:
- 냄비에 물을 끓여서 열원에서 제거하십시오.
- 등의 에센셜 오일 몇 방울을 추가합니다. 유칼립투스, 페퍼민트 또는 티트리 오일을 뜨거운 물에 첨가합니다(선택 사항).
- 물을 편안한 온도로 약간 식히십시오.
- Mad Honey 1티스푼을 따뜻한 물에 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
- 냄비 위로 몸을 기대고 수건으로 머리를 가리고 몇 분 동안 증기를 흡입하십시오.
메모: 미친 꿀이 입맛에 비해 너무 강하지 않다고 생각되면 생꿀을 즐길 수 있습니다. 그러나 초보자의 경우 다른 슈퍼 재료나 요리책이나 유튜브 레시피에 있는 요리와 함께 주입하는 것이 좋습니다.
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Mad Honey: 안전 조치
Mad Honey를 사용할 때 호흡기 건강, 안전한 사용 지침을 따르고 필요한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
- 품질 및 출처: 신뢰할 수 있고 믿을 수 있는 출처로부터 Mad Honey를 구입하고 있는지 확인하세요. 정통 Mad Honey는 꿀벌이 진달래 꽃에서 꿀을 수집하는 지역에서 공급되어야 합니다.
- 복용량: 소량의 Mad Honey로 시작하고 필요한 경우 점차적으로 양을 늘립니다. 티스푼 이하로 시작하고 신체의 반응을 모니터링하는 것이 좋습니다.
- 알레르기: Mad Honey를 사용하기 전에 꿀이나 꿀벌 제품에 대해 알려진 알레르기가 있는지 확인하세요. 벌침이나 기타 벌 관련 제품에 알레르기가 있는 경우 Mad Honey를 사용할 때 주의를 기울이고 알레르기 전문의 또는 의료 전문가와 상담하는 것을 고려하세요.
- 어린이 및 유아: 3세 미만의 어린이에게 매드허니를 주지 마십시오. 하나는 유아 보툴리누스 중독의 위험 때문입니다.
- 약물 및 질병: 기존 질병이 있거나 약물을 복용 중인 경우 Mad Honey를 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하세요. 특정 약물과 상호 작용하거나 특정 조건을 악화시킬 수 있습니다.
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최종 생각
미친 꿀은 천연 기침 시럽이 될 수 있습니다. 미친 꿀을 섭취하는 것은 약국에서 구할 수 있는 약이나 기침 시럽을 섭취하는 것보다 훨씬 더 건강합니다. 시럽에는 단맛을 내기 위해 방부제와 첨가 설탕이 포함되어 있는 경우가 많습니다.
